Categoria

MOTIVAÇÃO

Meditating
  Artigo - MEDITAÇÃO, MOTIVAÇÃO,

Shamata e Vipassana

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Meditação para emagrecer, meditação para relaxar, meditação pra perder ansiedade, meditação pra dormir melhor, meditação para alta performance, etc, hoje em dia existem meditações focadas em resolver os mais diversos tipos de problemas. Mas este é realmente o objetivo da meditação?

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